Liikunnan haasteet
Mikä on sinun motivaatio aloittaa kuntoilu? Päivittäinen hyvä olotila joka tulee sisältä ja myös rehellisesti sanottuna näyttää ulkoisesti hyvältä ja hyvin voivalta olisiko näin? Mitkä tai mikä on harrastamasi liikunta viikossa, entä mitä kuntojuttuja sinä omistat? Kunnonkohotus stepperillä kuntopyörällä hyppynarulla hulavanteella kahvakuulalla ovat loistavia arkikuntoiluvälineitä. Tehty työ takaa tuloksia kaikessa Onko kuitenkin liikunnan harrastaminen vaikeaa […]