Hyvää oloa ulkoliikunnasta
https://ptstudiojmp.fi/ryhmaliikunta/
Mitä se on?
Se on sitä, että olet halukas kehittämään hyvää oloa liikunnan avulla?
Liikunnan aloittaminen on ollut ajatuksissa mutta alkuun pääseminen on vaikeaa TUTTUA?
Olet jossain vaiheessa aloittanut liikunnan harrastamisen mutta alkua pidemmälle se ei ole kantanut TUTTUA!
Nyt kahden pullakahvin hinnalla siis viikossa pullakahvien hinnalla 2 x 3,69€ kaksi treeniä viikossa!
https://ptstudiojmp.fi/ryhmaliikunta/
Jos et aktiivisuudestasi huolimatta koe saaneesi kunto tasoosi parannusta tarjoan pullakahvin ja autan sinua näin palaamaan siihen vanhaan parempaan tilaan takaisin!
ELI KATSO JA ONNISTU YHDESSÄ VÄLILLÄ 8.10. – 1.12.2018
Kahdeksan (8) viikon treenijakso hintaan 59€ ja 100%:n varmasti kehittävä ja aktiivisella osallistumisella ”mahdollisuus” parempaan kuntoon fyysisesti ja ehkä henkisesti voi myös vaikuttaa ja yllättää positiivisesti!.
Lähtötaso ei ole tässä se tärkein asia vaan se että jokainen yrittää ja ylittää omat esteet kohti tavoitteitaan..
Tämä 8 viikon treeni nostaa kuntotasoasi 100%:n varmasti ylöspäin ja voit paremmin, kun teet itse arkiliikuntaa ja osallistut aktiivisesti treeneihin et voi epäonnistua.
Tämän 8 viikon jälkeen uskon, että arkesi on kevyempää ja jaksat paremmin, mutta se vaatii sinun tahtoa ONNISTUA ja se tahto KASVAA matkalla kohti tavoitetta paremmasta kunnosta ja tämä on hauskaa tekemistä yhdessä.
Se on tässä JA NYT teet sen itsesi takia ja ONNISTUT SIINÄ!
Ryhmäliikunta missä on yhdistetty lihaskuntoa jalkoihin painottuvaa ja kohdistettua harjoitusta eli juuri ne ulokkeet joilla liikutetaan itseämme paikasta toiseen ja peruskuntoa sykettä kohottavaa liikuntaa vahvistaen meidän tärkeintä moottoria eli SYDÄNTÄ.
https://ptstudiojmp.fi/ryhmaliikunta/